威尼斯软件棋牌(中国)有限公司

根据 2278电玩游戏大厅 小编了解，入冬以来，小儿便秘人数有所增加。罗湖区中医院院长曾庆明说，时下儿童不良的饮食、排便、运动习惯改变是导致便秘发生的诱发因素。

曾庆明说，便秘是指大便干燥坚硬，秘结不通，排便次数减少，间隔时间延长，或粪质不硬，虽有便意，但排出不畅。

由于冬季天气干燥、运动量减少等原因，冬季是儿童便秘的高发期。福田区第二人民医院儿科主任丁务高说，便秘是儿童常见病，一般常见于3岁以下的婴幼儿，这是与新生儿和婴儿的消化功能尚不健全相关的。冬季幼儿活动减少，婴幼儿72小时3天以上没有排便，家长应该带孩子就诊。

小奇今年3岁，因“自幼排便困难”到罗湖区中医院就诊。小晶自幼为排便所苦，自出生15天始，大便秘结，排便困难，排出不畅，3~5天1次，2岁始偶便血；有肛裂史；因排便困难、疼痛而惧怕排便，未形成规律排便习惯。

小奇母亲对接诊医生说，小奇平时不吃水果，疏菜摄入少，鱼肉虾食摄入较多，运动较少。经过西医诊断为功能性便秘。

随后经过两次复诊，调整中药方后，小奇服药后症状明显好转，排便顺畅，排便时间缩短，大便每日1次。医生叮嘱家长调整饮食结构，多食富含纤维的蔬菜，减少肉蛋虾食的摄入，多饮水，多活动。

曾庆明说，在中国独生子女家庭模式的背景下，幼儿饮食结构日益精细化，奶、肉类、海鲜等富含高蛋白食物都易于助湿生热，阻碍大肠气机下行。过多高热量、高蛋白食物的摄入导致小儿实热证居多，积滞常发，体内积滞日久，郁而化热，灼伤阴液，致脾失升清，胃失和降，继而肠道阴津不足，肠蠕动逐渐减慢，而致便秘。

曾庆明表示，在强调对症治疗的同时，还须养成正确的生活习惯与生活方式，其核心在于调整饮食结构。有学者将膳食纤维放在碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐以及微量元素等人体六大营养素的队伍里，并称它为“第七营养素”。

曾庆明认为，膳食纤维虽不能被消化吸收，但可促胃肠蠕动，有利于粪便排出。由此他提出幼儿便秘论治，主要有三个方面的要诀：其一，幼儿平时多吃粗粮、蔬菜、水果等富含纤维素的食物，避免挑食、偏食和辛辣食物，足量喝水，兼以适量饮用蜂蜜水；其二，养成规律的排便习惯，不管有无便意，均须每日定时如厕，以蹲姿为佳；须加强户外活动，多作一些跑、跳运动，以促进胃肠蠕动。

（原标题：饮食过于精细导致小儿便秘）

【推荐】

王老吉 2278电玩游戏大厅

王老吉小儿 七星茶 颗粒是消导化积药。为红棕色颗粒;气微，味甜，微苦。定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。用法用量是开水冲服，一次3.5～7g,一日3次。儿童必须在成人的监护下使用。王老吉2278电玩游戏大厅颗粒成份有稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。其中山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂;山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原;能增强机体的 免疫力 ，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。